我是一名受失眠折磨的“老病号”，这几年安眠药吃空了好几瓶，什么睡前数羊、音乐疗法、睡前红酒，几乎都跟我过过“招”。最近两年，负离子疗法改善睡眠很是火爆，那么负离子改善睡眠是真是假？可不可信？我用自己最近真实的故事告诉你。
最近比较忙碌，加上去年查出左耳下肿物，虽然不是大问题，但着实也让我担惊受怕了一阵子。就在这样工作+体疾的压力之下，我晚上睡觉就又不“老实”了。经常梦醒夜半，醒后翻来覆去睡不着。于是在一个睡不着的夜晚有感而发发出了开头那四句话，而收到的同病相怜的患友却不在少数，收到回馈最多的就是建议我用负离子疗法进行睡眠改善。
一番欣喜后，我在网上对“负离子疗法”做起了大量的功课
负离子是空气中的氧气分子捕获一个电子，又与若干个水分子相结合构成的。负离子伴随着地球生命体的出现而存在，陪我们走过了500万年的生命里程，它是人类的生命之根本。自然界的放电现象、光电效应、喷泉、瀑布等都能使周围空气电离，形成负离子。空气负离子就像食物中的维生素一样，对人的生命活动有着很重要的影响，所以有人称其为“空气维生素”。而随着科技的发展，医疗界主张利用负离子疗法为人们防病治病，负离子存在于大自然中，结合了水、光、电等自然因素，配合以自身的身体机能，不通过打针吃药，改善睡眠，是一种自然疗法，又称负离子自然疗法，健康绿色是其主要特点。
接着查阅资料，我又惊喜地发现，采用了生态负离子生成芯片技术（ZL201220433901.6）、纳子富勒烯负离子释放器技术（ZL201020263299.7）、离子变换器技术（ZL201110146958.8）三种技术生成的负离子机可以产生等同于大自然的生态级小粒径负离子，对失眠有很好的改善作用。
这是因为，负离子生成机通过独有的专利技术生成人类所必需的自然益眠因子（小粒径负离子），自然益眠因子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
我迫不及待地就从网上订购了一台由生态负离子生成芯片技术（ZL201220433901.6）、纳子富勒烯负离子释放器技术（ZL201020263299.7）、离子变换器技术（ZL201110146958.8）三种技术生成的负离子机，第二天收到货后，我就进行了使用。
初次使用，仿佛置身于一片天然的氧吧之中，呼吸舒适惬意；第二天使用，持续开机24小时，烦闷的情绪消失，晚上9点钟已经有了睡意；使用两个星期后，已经可以自主睡眠；使用半个月后，失眠的症状彻底小时，而且一觉能睡8小时，无梦！
现在我不仅睡觉好，而且整个人每天都精神抖擞、神采飞扬。不得不说，从网上购买的这台负离子理疗仪，简直是太值了！
当然，也要在此友情提示广大消费者朋友，市面上所出售的负离子机对失眠不一定都能起到很好的改善效果，只有采用了生态负离子生成芯片技术（ZL201220433901.6）、纳子富勒烯负离子释放器技术（ZL201020263299.7）、离子变换器技术（ZL201110146958.8）三种技术生成的负离子机才可以产生等同于大自然的生态级小粒径负离子，对改善人体失眠起着不可替代的效果。
1、引于：国家重点图书《现代物理治疗学》
2、引于：清华大学博导、教授林金明编著的《环境、健康与负氧离子》
3、作者：高科负离子研究所研究员陈晨
