导语：随着高温炎热的夏季到来，吹空调已成越来越多人家居生活的现则。殊不知，空调在带给我们凉爽的同时，现代社会长期吹空调的危害，不仅对人体健康不利（如、空调病、空调腿），还会加剧家居空气污染！
加剧室内空气污染
夏季吹空调的危害除了机体抵抗力会下降，免疫力会降低，容易出现一系列的病症外，还会加剧室内空气污染，而后空气污染又进一步对人体健康造成不利影响。据室内建筑装饰协会副会长李秉仁介绍，夏季炎热高温，装修材料及家具所缓释的甲醛、苯等有毒有害气体会加速挥发，然而，时常吹空调的密闭房间这些有毒有害气体，再加上细菌、病毒等有害微生物大量滋生繁衍，会造成极严重空气污染，进而严重影响人体的健康。
吹空调的危害对人体健康影响
在长期开启空调的房间，内外温差较大，频繁进入，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。如：我们都知道排汗是机体排除废物的途径，吹空调的危害则会使排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。此外，空调房间会加剧空气污染，因空调开启室内外空气无法交换。室内空气温度适宜加速细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，容易降低人体自身免疫功能，易受病菌感染而生病。
当温度降低至20～22度或强大的冷风直吹身体时，皮肤及肌肉的血管会收缩，肌肉也会痉挛，很多人会觉得不舒服，引起深部肌肉、关节等的疼痛，甚至形成“空调腿”诱发滑膜炎、关节疼痛、肿胀，尤其是风湿类风湿的患者！长期吹空调的危害还会引起各种呼吸系统炎症，因室内空气干燥且空气不流通，人们时常出现咽干、咽痛等症状，有时还会引起红肿、疼痛咳嗽，从而诱发“空调病”、慢性咽炎等等。
如何避免吹空调的危害，维护人体健康
室内环保领域专家指出，避免吹空调的危害，最好的办法就是保证室内空气流通，尤其清晨室外空气比较清新，将室内所有窗户全部打开通风，使室外新鲜空气进入室内。其次，在开启空调时，可在窗户留一个小缝隙，让室外的新鲜空气进来一点。此外，空调开启一段时间，室内温度凉爽了或者睡觉前尽量关闭空调，避免长时间吹空调的危害非常不错。
最后建议，一些有条件的家庭也可以安装负氧离子空气净化器，本来空调房内负离子浓度较低，就对人体健康不利的。而高浓度空气负离子能高效地除尘、灭菌、净化空气，治理室内空气污染，避免吹空调危害，达到健康的目的。
据悉，综合应用生态级负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放器技术，具有负离子主动式净化与污染物收集系统的负氧离子空气净化器，可模拟自然原理而生成小粒径负氧离子，高效除尘、灭菌，降解甲醛等有毒有害气体。此外，小粒径负氧离子具有广谱高效的医疗保健作用，易于透过人体血脑屏障，进入生物体发挥生物效应，在空调房内使用可规避吹空调的危害，治理空气污染，维护人体健康！CDL
