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雪梨百合润肺汤

日期：2016/12/20 11:35:22 浏览：次|作者：viiyi

原料：雪梨1个 百合若干片 枸杞10粒


 


做法：


1.雪梨洗净，带皮切成小块，百合洗净。


2.将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。


3.盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟即可。

 

功效：雪梨生津润燥，清热化痰。百合清热，去火，润肺和安神。汤中的雪梨和百合可以食用，小婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许冰糖食用。


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