摘要：炎热高温的夏天是高血脂症的高发季节，夏天如何降血脂？有哪些禁忌？专家表示充分利用负离子的作用，让高血脂患者不吃药控制血脂。
夏天对于高血脂患者而言可谓是最难熬的。因为对血脂高的患者而言，夏季炎热高温极易出汗多，如果出汗过多而没有及时补充水分就会导致血液黏稠度随之增高，这个时候很容易导致冠心病发展或加重，诱发心肌梗死。因此夏天如何降血脂是一个非常严峻的问题。
中山大学第一附属医院主任医师李海涛表示，关于如何降血脂，夏天和冬天都必须予以足够重视——冬天心脑血管疾病高发主要是因为气温降低导致血管收缩，容易因高血压而引发相关疾病；而夏天则多是“空调惹的祸”，炎炎夏日人们习惯开空调避暑降温，导致室外温度和室内温度相差过大，人体血管适应不过来，尤其是患有高血压、高血脂的中老年群体，因为本身血管弹性不足、收缩和扩张的灵敏度降低更容易出现问题，另外空调房内往往空气不流通，空调内的粉尘、虫螨、细菌等也容易导致呼吸道疾病，从而加重中老年人的心脏不适。
高血脂被医学界称为“隐形杀手”和冠心病“元凶”，会诱发各类心脑血管疾病，如果血脂在动脉血管壁上沉积还会逐渐堵塞血管，令血流速度变慢，严重时可能导致冠心病、脑卒中等严重疾病。
那么夏天应该如何降血脂？首都医科大学宣武医院心内科主任华琦教授介绍，高血脂患者夏天要多喝水、适量运动。充足的饮水可以加快血液的代谢，加速各类有毒物质排出体外，并保持血液良好的流动性及其成分的合理搭配。特别是喝一些对健康有益的茶水，对降低血脂、改善血液在血管中的流动作用很明显。但是对于肾衰和心衰的病人，要适当控制饮水量，尤其要避免过度用药以免增加肾脏负担。
李海涛表示，对于高血脂病人而言，负离子的作用足以应对夏天如何降血脂问题。原来负离子能修复老化的细胞膜电位，促使因电子被争夺而带正电荷的病变老化细胞恢复负电位，根据负负相斥原理使血液中的红细胞恢复排斥游离状态，从而有效降低血液粘稠度、使血沉减慢；此外负离子可以有效扩张冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常。
中国空气负离子暨臭氧研究学会联合香港玛丽医院选取74例高血脂患者随机分为实验组和对照组进行临床试验，结果显示负离子治疗组的三酰甘油降低显效率为81.2%，总有效率为91.9%，充分证明了在降血脂方面负离子的作用。
参与临床实验的香港玛丽医院主任医师陈少周介绍，经过多次综合对比发现，能够生成生态级负离子的负离子生成装置降血脂的效果更好。尤其是采用具有负离子系统和污染物收集系统的生态负离子生成技术、生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯离子释放器技术等新型负离子生成技术的负离子发生装置，能够模拟自然原理生成粒径小、活性高、自然扩散性强的等同于大自然的生态级负离子，这类负离子更易于穿透人体血脑屏障发挥负离子的作用。
