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鱼头豆腐汤2016-12-20
功效：豆腐含钙量大，而鱼富含维生素D，一起吃可借助鱼肉中维生素D的作用，增强钙吸收。
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玫瑰山药泥2016-12-20
功效：山药口感细密绵软，口味清甜，夹杂着点点玫瑰花瓣，不仅可以健脾除湿气，还能美容养颜。
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营养师支招：如何把吸进去的毒素吃出来！2016-12-20
雾霾来袭，即使你24小时紧闭门窗、走不出户也不能保证与PM2.5等颗粒物“绝缘”，不能做到“自强不吸”，却可以通过饮食调整，吸进体内的毒素“吃”出来。今天营养师来告诉你，雾霾天怎么吃最健康？
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防霾口罩你戴对了吗？看彭于晏亲自示范2016-12-20
雾霾天气要减少外出，但是对于要上班族而言，减少外出并不现实，于是必须出门的时候口罩便成了我们防护雾霾的“必备物品”，但是很多小伙伴配到口罩并不正确，致使口罩的防霾效果大大降低。今天，我们跟着帅哥彭于晏，学一下怎样正确戴防霾口罩！
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六招识别真假3M口罩2016-12-20
经检验发现，3M口罩的防PM2.5的效果最为显著，名声在外的3M口罩也招来了大批模仿者，一时之间大批山寨产品涌入市场。购买到假的3M口罩，不仅仅是浪费钱财，更为关键的是假3M口罩无法有效拦截PM2.5，会给我们的健康带来严重危害
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雾霾天来了，哪种口罩防霾效果好？2016-12-20
雾霾天出门戴口罩已经是人们的共识，但是看到大街上各式各样的口罩，棉布的、化纤的，带滤网的、带呼吸阀门的，各种材质、各种款式、各种颜色不一而足，但防雾霾效果究竟如何呢？
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防霾口罩弱爆了，看看最实用的雾霾天出行装备2016-12-20
遇到雾霾天，真不是件愉快的事，尤其对于上班族而言，那种不愿出门又不得不出门的无奈只有自己心里清楚。为了养家糊口，只能硬着头皮出门，但是为了将雾霾的危害降至最低，防霾口罩成了必备，但是，防霾口罩只能护住口鼻，怎么能满足伸手不见五指、PM2.5无孔不入的雾霾天出行需求呢？
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为了对付雾霾人类设计出的那些奇葩抗霾武器2016-12-20
转眼间北方已经来到了秋冬季节，而且即将迎来供暖季，随着而来的相信大家也都知道，那就是——雾霾。随着近年来雾霾的愈发严重以及人们对健康养生的日益关注和对干净空气的渴望，各式各样的净化空气设备开始进入人们的视野，甚至涌现出不少堪称“奇葩”的空气净化器。
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空气负离子除雾霾pm2.5究竟有何奥秘？2016-12-15
近年来，伴随着雾霾天气的爆发，负离子除雾霾pm2.5也成为了人们广泛热议的话题。那么，负离子除雾霾pm2.5究竟有何独特之处呢，下面就让我们一起来认识一下吧！
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雾霾pm2.5对孩子危害大，教室能用空气净化器吗？2016-12-13
近来，我国多地频现严重雾霾天气，PM2.5数值突破警戒线，空气污染加剧，引发社会舆论的广泛关注。医学专家认为，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大，可干扰人体肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等疾病，尤其对孩子危害远大于成年人。因而，学校教室能用空气净化器吗，成为各界人士争论的焦点。
