小宝宝由于抵抗力较弱，容易生病感冒，医院的儿科门诊，一年四季总是排着长长的队伍。宝宝生病，急坏了家里的大人专家提醒，小宝宝正处于生长发育的阶段，不可经常使用药物治疗，以免对身体产生不可逆的损伤，建议使用近几年火爆的负离子疗法，既对身体无副作用，又能提高宝宝抵抗力，是极好的物理疗法之一。
日常生活提高宝宝抵抗力的方法：
1、母乳喂养
出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后，母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝，直到他建立自己的免疫系统。因此，妈妈应争取科学的母乳喂养，帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃，母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。
2、营养的食物
食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段：母乳期时，母乳是最好的营养食品;辅食阶段，母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后，婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。
3、运动和锻炼
运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。
4、呼吸负离子
现在科学家们将越来越多的精力放在了自然疗法上，通过自然提高人体抵抗力，来减少疾病对人体的危害。大量的临床实验证明，负氧离子可明显提高机体免疫功能，活化网状内皮系统，即单核细胞的吞噬功能，改善机体反应性，增强机体抗病能力，这都是自愈力的重要部分。以广西巴马长寿村为例，生活在交通闭塞的山村的人们很少生病，更无心脑血管病、癌症等"富贵病"例的出现，就是由于那里的空气负离子浓度含量高所导致的,自然界的负离子都是小粒径的。因此多让孩子呼吸自然界的负离子，也是提高小孩免疫力的一种重要方式。
目前人工科技也可以生成负离子，但是由于负离子生成技术高低不一，会生成大、中、小粒径负离子。大、中粒径负离子无法像小粒径负离子一样，穿透人体，对人体起到保健作用。根据新华社、光明日报等权威媒体的报道，目前能生成小粒径负离子的是生态负离子生成芯片技术（专利号：201220433901.6）和纳子富勒烯负离子释放器技术（专利号：ZL201020263299.7）。中国空气负离子暨臭氧研究学会专家、中山大学附属第一医院主任医师李海涛表示只有采用了生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的负离子生成机，才可以生成等同于大自然的、易于进入人体的、活性高的小粒径负离子，并能在室内营造出一个纯净的负离子疗养环境，以此来增强小孩免疫力。
孩子总是生病，不能光靠食物的调理，趁孩子还小，抓紧时间使用负离子来提高免疫力，让宝宝以后少生病，能够快乐健康的成长。
