人类的健康和长寿取决于清洁、清洁的空气和负离子含量。
空气是人类生存必不可少的物质之一。当我们沉浸在空气的海洋中，沐浴在新鲜、健康的空气中，自由地呼吸，身心都会感到舒适。
然而，近一段时间以来，北京城常常被雾霾的天气所笼罩。此时，大气清洁程度也总处于中度、重度的污染状态，而这对我们的身体健康极为不利。
为什么我们的空气环境变差了？
原来，这是由于空气中正、负离子浓度比失衡，空气中含有有害气体和细菌、灰尘等造成的。而空气负离子不仅可以调节正、负离子浓度比，还可起到净化空气的作用。
◆免疫力降低，都是细菌惹的祸
据统计，一个人一天要呼吸20立方米以上的空气。
城市中写字楼、住宅楼、酒店等房间内，空气中细菌含量却高达每立方米1.5万个以上。
按此计算，我们每个人每天就会吸入30万个细菌。
“由于空气中绝大多数细菌对人体健康有害，如果吸入了空气中大量的细菌，我们的免疫力就会降低。”中南林业科技大学森林旅游研究中心主任吴楚材告诉记者，这是因为细菌进入人体呼吸道以后，就会粘附在肺部的黏膜上，这时人体内的免疫细胞——白细胞就会跑过来跟这些细菌“战斗”，但在消灭细菌的同时也会造成自身的消耗，从而导致人体免疫功能的下降。
◆多走进森林呼吸新鲜空气，让你的身体更健康
面对城市空气中大量的细菌，我们该怎么办？
“到森林中去，因为森林里空气平均细菌含量每立方米只有50个至200个，最多不超过300个。”吴楚材说，为进一步了解森林净化大气、消毒杀菌的保健效益，他们曾做过专门的研究。通过对湖南张家界森林公园、广东肇庆鼎湖山等11个有代表性的森林游憩区进行的空气微生物数量水平测定结果分析显示，11个森林游憩区65个测点中空气平均细菌含量为每立方米162个。“这是由于鼎湖山森林植被好，空气负离子浓度高，具有很强的杀菌能力，对人体健康十分有益。”
◆清洁空气，负离子施展“乾坤大挪移”
空气负离子有空气清洁剂的美称，也被誉为空气维生素。
高浓度的空气负离子对上呼吸道、消化道疾病、癌症等有一定的疗效。自然界的空气负离子是在紫外线、宇宙射线、放射性物质、雷电、风暴、瀑布、海浪冲击下产生的，它不断产生，又不断消失，它的寿命很短，一般只有几十秒至数分钟。在人口众多、工厂密集的城市、工矿区，空气负离子的寿命会更短，仅有几秒钟。在森林、海滨、瀑布周围，空气负离子的寿命会稍长，但也只有20分钟左右。
为什么高浓度的负氧离子能杀死空气中的细菌，清洁空气呢？
“空气负离子的作用就是将细菌蛋白质表层的电性两极颠倒，使细菌死亡，达到灭菌与消毒的目的。”吴楚材一语道破其中奥秘。
◆科学方法为您营造健康的生存空间
在一间15平方米的房间内，空气中负离子的含量是每立方厘米50个至200个，而通过一台小仪器工作一个小时后，室内空气中负氧离子的含量达到每立方厘米3000个至5000个。
室内空气负离子的含量为什么会突然变高？这台小仪器为什么会有这样神奇的功能？
原来，这是一台空气负离子发生器。正是它发生出的高浓度空气负离子，让我们有一种回到大森林的感觉。
生活在都市中的人们，由于繁忙的工作，不可能天天生活在森林中。怎样才能提高人们的生活质量，享受到大自然清新的空气呢？
“有两种方法：一是在城市中多种树，并用城市森林代替草坪，达到绿化、美化、香化的目的，为城市居民营造健康的生存空间；二是利用负离子发生器改善居家生存环境。”吴楚材说。据调查，现代城市人的一生中，有80%的时间是在室内度过的，由于空气中天然存在的负离子，往往受地域的限制，无法运输和保存。因此，目前发达国家主要采用现代高科技手段来制造负离子，改善室内的居家生存环境。
据浙江医科大学公共卫生学院在空调房内所做的一项检测表明，打开空气负离子发生器后，距离其发射口越近，空气中负离子浓度就越高，距离发射口30厘米处为最高。发生器开机后30分钟内空气的杀菌率为54.94%,开机1小时杀菌率可达85.37%，随着时间的延长，杀菌率稳定在85%至92%之间，这说明发生器灭菌效果良好。
另据泰山医学院附属医院所做的空气负离子对呼吸病房空气消毒的一项实例显示，对病房应用空气负离子净化后，空气中细菌密度明显下降，负离子发生器为70.4%，紫外线为69.6%，消毒效果相仿，是一项效果明显的消毒手段。但空气负离子净化后使室内空气净化和消毒具有双重作用。同时，负离子净化后，患者普遍感觉空气清新，较紫外线照射后引起的刺激性气味明显优越。
“这些实例都告诉我们，空气负离子杀菌的功效无论是在医院里，还是在家庭中，或是公共场所等地，都是值得肯定的。”吴楚材说，空气负离子还可应用于水果和蔬菜仓库中灭菌保鲜，以及用于冰箱中灭菌去异味。
