导语：据悉，失眠不仅妨碍人们的正常生活、工作、学习，并且还会加重或诱发心脑血管疾病。多数失眠患者都有如何治疗失眠的疑惑及不解，安眠药成了顽固性失眠的治疗手段之一。中国睡眠呼吸障碍研究中心万教授表示，失眠患者应慎重选择安眠药，其副作用远远大于其治疗效果。
俗话说得好“是药三分毒”，大部分安眠药是具有调节中枢神经兴奋与抑制的效果，但其副作用仍不容忽视。万教授指出，短暂性、临时性失眠基本不需要吃安眠药的，找出失眠原因，营造适宜睡眠环境，改善不良生活作息，即可解决如何治疗失眠问题。
如何治疗失眠之现状
专家研究发现，失眠症不仅只是神经功能受损或异常表现，也是诱发抑郁症的危险因素。失眠症多会是人精神不集中、工作质量差，记忆力及注意力下降，经常表现为疲劳、易怒、健忘等，严重影响人们的正常生活与学习。
据悉，目前我国进3亿人群遭受不同程度的失眠困扰，因去缺乏对失眠症的认识，超过九成的患者并不知道如何治疗失眠，未能采取正确方式治疗失眠问题，盲目用药是现今最大的失眠症治疗误区。多数患者都出现了对安眠药不良副作用问题，如精神不振、头昏脑胀、记忆力衰退、药物成瘾等。
如何治疗失眠之安眠药
据权威调查显示，多数人认为失眠吃安眠要就可以了，接近7成患者都有安眠药服用经历。中国睡眠呼吸障碍研究中心专家万教授指出，安眠药多数通过抑制神经兴奋而起到助眠作用，方便快捷见效快，但其副作用同样明显，长期服用会产生依赖性、成瘾性、耐药性等。调查指出，安眠药随着使用时间长，药效越来越低，并且还会影响睡眠结构，戒断非常困难，还会引起严重的肝肾损伤，得不偿失。因而，失眠症患者应慎重选择安眠药，长期服药危害巨大。
如何治疗失眠之负氧离子疗法
国内外众多睡眠障碍研究证实，负氧离子疗法是一种借助自然因子空气负离子的无副作用的自然疗法。国外着名的森林浴疗养院、森林负离子浴疗法，就是最好的例证和事实，在高浓度的负离子浴环境中，失眠患者无需刻意近距离吸入，不改变原来生活习惯。负氧离子通过调节内分泌系统、神经系统而引起明显生理变化，可有效调节自主神经高级中枢，及植物神经系统功能，有效改善大脑皮层的功能，从而消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好的医疗效果。
中国空气负离子研究学会专家陶名章教授指出，大量临床研究证实，负氧离子在如何治疗失眠方面，有着不输安眠药的效果，长期使用负氧离子对人体健康具有极大促进作用，且可避免药物毒副作用。目前我国综合应用生态级负离子生成芯片、纳子富勒烯负离子释放器、负离子系统与正电位污染物岔时交替运行等国际尖端技术，亦可模拟自然原理生成，小粒径高活性、易于透过人体血脑屏障而作用于机体的生态级负离子，治疗失眠症效果显着，且可营造无声负离子浴睡眠环境。目前这几项技术均已获得国家专利，应用于中德合资VIIYI薇伊生态负离子机。CDL
