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负离子的健康作用

2020年抑郁症或成人类第2大疾病,负氧离子对情绪调节有效

日期:2017-04-13 08:32:28 浏览:次|作者:viiyi

4月7日是世界卫生日,今年的主题为“共同面对抑郁,共促心理健康”。抑郁症被称为“情绪感冒”,是一种严重影响人们健康的精神疾病。专家表示,全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人,预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。


人难免有情绪低落的时候,一般人能很快调节好,而抑郁症患者则表现为持续的情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食睡眠差、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。


厦门市仙岳医院精神科杨威医生介绍,以下人群是抑郁症高发人群:


1、女性,如家庭不和睦、为情所困者,孕产妇。值得注意的是,孕产妇因为体内激素剧烈变化,加上角色转变,容易出现抑郁情绪。


2、空巢老人,由于长期子女不在身边,生活圈子单一,一旦出现老伴去世或退休等生活事件,也可能诱发抑郁。


3、有较严重躯体疾病的人,由于长期被病痛困扰,又无法得到有效治愈,容易抑郁。


4、长期高压工作人群,工作压力大,工作时间长,也较容易诱发抑郁症情绪。


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如何预防抑郁呢?杨威建议,工作生活中保持积极、乐观的心态,重视自我心理调节,多和积极乐观的人交往,多参加各种活动,加强体育锻炼,积极寻求亲人、朋友的帮助。另外,培养良好的生活习惯,规律作息,丰富业余生活,都是有效对抗抑郁的方法。除此之外,还可以利用负氧离子自然疗法,日本前气象厅气象研究所室长医学博士藤井幸雄先生,在研究气候、气温、湿度等气象状况对于人体所造成的影响。


藤井先生对于空气负离子的说明如下:含有较多空气负离子的空气会作用于交感神经,具有使身体放松的作用。负氧离子通过调节中枢神经的兴奋与抑制、改善大脑皮质的功能、缩短感觉时值与动力时值,产生良好的情绪行为活动,据相关媒体报导:采用国际领先技术生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放器技术、具有主动式净化和污染物收集功能的生态负离子生成芯片技术的VIIYI薇伊负氧离子机就可以生成高浓度的生态级负氧离子,防止情绪的“春季流感”。

 

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