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负离子的健康作用

致敬科比 空气负离子可帮助运动员们缔造科比式传奇

日期:2016/4/18 11:18:22 浏览:次|作者:viiyi

 

  刚刚过去的4月14日,是令很多球迷低落感慨的一天,在这一天NBA巨星科比正式退役,网络、自媒体平台以及微信朋友圈,全是致敬科比、送别科比的声音。严格说来,科比算是NBA常青树,从1996年到2006年陪伴球迷整整20年,凭借个人过人的天赋和努力,帮助湖人队7次杀进总决赛,5次获得总冠军,成为“五冠王”。一代代球迷看着科比的比赛长大、变老,他的退役令很多人感叹:“英雄时代已经落幕!”


  科比在退役信中动情地说道。“我的内心还能承受磨难,我的心理还能面对艰难。但我的身体告诉我,是时候说再见了。”仔细留意就会发现,很多运动员退役都是因为身体原因,或饱受病痛困扰,或体力退化,不能再与年轻人抗衡。


负离子


  如何才能保证运动员们有一个良好的运动状态,和较长的职业生涯呢?服用兴奋剂肯定是不行的,一旦被发现会被取消成绩甚至终身禁赛,而且会对身体造成严重影响,属于杀鸡取卵得不偿失。除此之外,还有一个行之有效、且安全无副作用的方法,那就是——多吸入空气负离子!


  空气负离子是评价空气污染状况的重要指标,特别是小粒径的生态级负离子,可以轻易透过人体血脑屏障,抵达人体的肺脏、中枢神经,并穿过肺泡上皮层进入血液,进而提高机体运动机能。国内外的相关研究证明,空气负离子能显著提高运动能力特别是有氧耐力的,并且能促进运动后乳酸的消除,显著提升体内能源物质的恢复速度。对运动员身体机能的改善和运动能力的提高大有帮助,有助于创造优异成绩。


  有研究者着重研究了空气负离子对提高运动员力量和成绩的影响,他们对16名拳击运动员和游泳运动员在持续25天摄入空气负离子后所产生的影响进行研究发现,摄入组运动员的握力增长9.5%,肌肉的静力性耐力明显高于对照组。他们又以同样的方法对18名优秀女子田径运动员进行研究发现,握力增长16%,肌肉的静力性耐力和运动性耐力分别提高192%和242%。


  原中央爱卫会高级顾问,中国环境卫生学会理事姚志麒教授主编的全国教材《环境卫生学》中介绍,人体吸入负离子后会使血红蛋白增加,右心室血液流出量也而有所增大,心脏内径增大,心脏泵血功能也相应增加。林文弢等通过对极限运动后人员吸入负离子发现,相较于不吸负离子的对照组,吸入负离子能改善极限运动后的心肌缺血状态,加快血乳酸的消除速度,加快心率的恢复速度,促进物质的恢复。


  随着人工生成负离子技术的发展,特别是小粒径生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯例子释放器技术被成功攻克,使得广大运动员不用到户外拉练,就能在体育馆内呼吸到大剂量、高浓度的小粒径生态级负离子,为提高运动员集体性能及成绩将大有裨益。


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